Gröna Rehab

Välkommen till Gröna Rehab

Gröna Rehab vänder sig till personer som har eller är i riskzonen för en stressrelaterad sjukdom eller en depression.

Verksamheten bygger på den forskningsbaserade kunskapen om trädgårdens och naturens goda förmåga att ge återhämtning och stressreduktion.

Vi kombinerar denna kunskap med etablerade metoder inom sjukgymnastik, arbetsterapi och psykoterapi.

Aktuellt

  • Goda resultat för grön rehabilitering

    Eva Sahlin har i sin forskning följt Gröna Rehab från start och vidare under flera år. Resultaten från samtlinga studier visar goda resultat för grön rehabilitering.

  • Ny utvärdering av Gröna Rehab

    Eva Sahlin har i samarbete med Institutet för stressmedicin publicerat en utvärdering av Gröna Rehabs verksamhetsdel rehabilitering för långtidssjukskrivna med stressrelaterad psykisk ohälsa.

Sök grön rehabilitering

Plantering i kruka

Här hittar du andra verksamheter som också arbetar med grön rehabilitering.
Sök grön rehabilitering

Gå ned i varv?

Hängmatta

Gröna Rehabs sjukgymnast Lars Nilsson ger här två olika övningar. Vilken passar dig bäst?
4-punktsavspänning
Medveten närvaro

Gröna Rehabs bok

Boken om Gröna Rehab

I boken om Gröna Rehab hittar du en samling goda idéer och tips om hur man kan arbeta med grön rehabilitering.
Läs mer och beställ


uiqt|wBrmvv%y5stqvojmzoH%vozmoqwv5{mrmvv%y5stqvojmzoH%vozmoqwv5{muiqt|wBm%vi4tmvi5tiz{{wvH%vozmoqwv5{mm%vi4tmvi5tiz{{wvH%vozmoqwv5{muiqt|wBm%vi4tmvi5tiz{{wvH%vozmoqwv5{mm%vi4tmvi5tiz{{wvH%vozmoqwv5{m