September 2011: Svampgratinerad selleri med bönsallad

receptbild selleri 

Svampgratinerad selleri med bönsallad

från Veronica Andersson Leijon, Vasaskolan, Skövde


Innehåller: gluten, mjölk, laktos 

Antal portioner: 10

Pris per portion: 10

Tid: 60 minuter


Ingredienser

selleri 1 kg
skivade frysta champinjoner eller färska 750 g
smör 50 g
vetemjöl eller maizena 60 g
mjölk 3% 8 dl 
salt
peppar
riven ost 100 g

 

Tillagning

1. Skär sellerin i 2-3cm stora bitar.
2. Koka dem i lättsaltat vatten tills de är nätt och jämnt mjuka.
3. Fräs svampen i matfettet tills vätskan ångar bort.
4. Rör i mjöl och späd med mjölken.
5. Låt koka ca 5 minuter.
6. Smaka av med salt och peppar.
7. Lägg sellerin i bleck och häll över stuvningen.
8. Gratinera i ugn 200 grader 15 minuter.

Bönsallad

Strimlad isbergssallad
½ påse med bönmix
Slå på olja och balsamico.
Flingsalt och hackad persilja.


Naringberaknad: Nej


 


Utskriftsversion Utskriftsversion

uiqt|wB&ki|pmzqvmHtwoqsmv5{mki|pmzqvmHtwoqsmv5{muiqt|wBrw{mnqvi5jwlqvH%vozmoqwv5{mrw{mnqvi5jwlqvH%vozmoqwv5{m